woensdag 5 januari 2022

Sportyf jier

It twadde koroanajier  

wie in sportyf jier foar mij.

Neist myn reguliere dik 11.000 kilometer

bin ik ek begong te rinnen en te draven.

Dat lêste bin ik feitlik wol grutsk op.

Fanôf 1 oktober meast twa kear vyn de wike Iens om.

Ein desimber wiene der opbeurjende wurden fan Strava

Snellere tendens jout oan 

dat de top noch net berikt hoecht te wêzen.

In PR op de 5 kilometer

nei 29 kear 5 kilometer draafd te hawwen


Yn 2021 gean ik troch, 

want de doelstelling is echt 

dat ik 5 kilometer ûnder de 35 minuten draaf.

Ik sit der flak bij.....


Noch efkes oer it fytsen.

Dat diene wij hast troch it hiele lân.

Moaie tochten, wat is ús lân moai.




en in stikje yn Itaalje




Geen opmerkingen: